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2021悦读：被讨厌的勇气
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这是暑假悦读的第二本书。今年暑假颇不顺利，开始腰疼腿疼，而后又感冒，加上 家里的一堆事情，其实很少静心读书。
阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”
「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。
因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。
你是否常常对繁琐的生活感到乏味？
你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？
你是否认为人生的意义越来越模糊难见？
这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！
「所谓的自由，就是被别人讨厌。」哲学家说。
怎麼会这样？怎麼会有人想被别人讨厌？想得到真正的自由，又为什麼非得被别人讨厌不可呢？
这个世界，究竟是单纯，还是复杂？人，到底能不能得到幸福？……
问题不在於「世界」是什麼样子，而在於「你」是什麼样子。
《被讨厌的勇气》是2015年机械工业出版社出版的中译图书，作者是日本的岸见一郎和古贺史健。该书讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福。
书 名被讨厌的勇气别 名“自我启发之父”阿德勒的哲学课作 者[日]岸见一郎,古贺史
书 名被讨厌的勇气别 名“自我启发之父”阿德勒的哲学课作 者[日]岸见一郎,古贺史
译 者渠海霞出版社机械工业出版社出版时间2015年3月1日页 数194 页定 价39.8 元开 本1/16ISBN9787111495482
目录
本书的赞誉
推荐序一 勇气的心理学
推荐序二 自我的枷锁和解放
推荐序三 人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气
译者序
引言
第一夜 我们的不幸是谁的错？
不为人知的心理学“第三巨头”
再怎么“找原因”，也没法改变一个人
心理创伤并不存在
愤怒都是捏造出来的
弗洛伊德说错了
苏格拉底和阿德勒
你想“变成别人”吗？
你的不幸，皆是自己“选择”的
人们常常下定决心“不改变”
你的人生取决于“当下”
第二夜 一切烦恼都来自人际关系
为什么讨厌自己？
一切烦恼都是人际关系的烦恼
自卑感来自主观的臆造
自卑情结只是一种借口
越自负的人越自卑
人生不是与他人的比赛
在意你长相的，只有你自己
人际关系中的“权力斗争”与复仇
承认错误，不代表你失败了
人生的三大课题：交友课题、 工作课题以及爱的课题
浪漫的红线和坚固的锁链
“人生谎言”教我们学会逃避
阿德勒心理学是“勇气的心理学”
第三夜 让干涉你生活的人见鬼去
自由就是不再寻求认可？
要不要活在别人的期待中？
把自己和别人的“人生课题”分开来
那使父母也得放下孩子的课题
放下别人的课题，烦恼轻轻飞走
砍断“格尔迪奥斯绳结”
对认可的追求，扼杀了自由
自由就是被别人讨厌
人际关系“王牌”，握在你自己手里
第四夜 要有被讨厌的勇气
个体心理学和整体论
人际关系的终极目标
“拼命寻求认可”反而是以自我为中心？
你不是世界的中心，只是世界地图的中心
在更广阔的天地寻找自己的位置
批评不好……表扬也不行？
有鼓励才有勇气
有价值就有勇气
只要存在着，就有价值
无论在哪里，都可以有平等的关系
第五夜 认真的人生“活在当下”
过多的自我意识，反而会束缚自己
不是肯定自我，而是接纳自我
信用和信赖有何区别？
工作的本质是对他人的贡献
年轻人也有胜过长者之处
“工作狂”是人生谎言
从这一刻起，就能变得幸福
追求理想者面前的两条路
甘于平凡的勇气
人生是一连串的刹那
舞 动 人 生
最重要的是“此时此刻”
对决“人生最大的谎言”
人生的意义，由你自己决定
后记
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发表评论 评论 (8 个评论)
- 回复 geonet
- 《被讨厌的勇气》一书为什么这么受欢迎？https://www.zhihu.com/question/31096322/answer/1095196498
睿途胡老师读会1：《被讨厌的勇气》
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滔刻精益表达读书会第4期-《被讨厌的勇气》
https://v.qq.com/x/page/s085070torj.html
读书分享《被讨厌的勇气》柯青
https://v.qq.com/x/page/h0761nsjppa.html
《被讨厌的勇气》
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读书会1H59
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- 回复 张艳凤
- 来贾老师空间转转，支持贾老师。不过对于这本书仅看名字不太感冒
但能够感受到的是在不同的年龄对于人生会有不同的感悟吧，以前只是凭着一颗好奇心，忙于不断向前行走，现在觉得真应该看一些可以“养心”的书，最近还在读南怀瑾的《论语别裁》很有收获，也推荐您
- 回复 geonet
- 谢谢推荐。国学是需要慢慢学习，目前尚不能静心。看这本书是对于哲学，心理学所知甚少，自卑与超越，翻翻从没看进去过。
张艳凤: 来贾老师空间转转，支持贾老师。不过对于这本书仅看名字不太感冒
但能够感受到的是在不同的年龄对于人生会有不同的感悟吧，以前只是凭着一颗好奇心 ...
- 回复 geonet
- 没有德勤的睿智，更没有汤老师的博雅，随性看，随手记，我并不希望能给别人什么（启迪，指导，布道，放毒种草？），只是留一点痕迹，督促自己前行而已。
长江口口: 貌似只是一个摘抄？读书笔记怎么写，如何内化成对自己有益的东西，恐怕大家都要去研究一下。
