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女教师别样魅力人生——欣于所遇·暂得于己
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欣于所遇·暂得于己
昨晚趁着晚自习前夕听完三位美女老师的分享，边听边记录边回忆。回想自己一年来的工作和生活状态，从睡眠不足、焦虑不安、抱怨满满逐渐过渡到计划有度、心态平稳、情绪稳定。作为刚刚入职的女教师，教学工作、副班主任工作、学生工作、校内及年级活动......等等应接不暇，最大的感受就是打乱仗，怎么做呢？工作和生活要分开，该工作时努力工作，该生活时好好生活。
工作上：
1.拒绝拖延，提高效率；提前准备，以防临时各式各样的变化。
2.独行快，众行远。改变单打独斗的思维方式，学校工作学会和同事分工合作，教学工作多听前辈的课，及时找准工作的重点。
3.及时记录。利用手机“备忘录”和“便签”及时记录学生情况、与学生谈话内容、课程内容的计划安排、新素材、新想法及每日工作小结；将重要会议和家庭重要的事情提前订好闹钟提醒。
4.定期“断舍离”，定期整理自己的教学反思，集中时间回看自己的教学视频，总结自己的教学方法和教学技巧。
5.经常性夸自己。如某一节课自己设计的教学环节，学生兴趣大大提高、自己的教学语言比之前更加专业、自己的板画更加清晰、课上学生的关注力更强等，我都会好好的夸夸自己。
生活上：
1.每天给自己10-30分钟独处时间，做自己想做的事情。写写日记、画简笔画、看电影、看小说、整理衣柜、收拾房间。
2.每天运动20分钟，一周2-3次瑜伽。
3.大胆地去尝试或者接触新事物。
4.生活的同时满足自己，提升幸福感。去菜市场买菜的时候为自己挑选几支花，心情不好的时候去理发店换个发型，朋友圈秀一秀厨艺......
时间管理、精力管理、效益管理，努力让自己做一个情绪稳定的女孩儿，勇敢地做自己想做的事。
