回想二十多前我初登讲台，两种情形常有：一，“照本宣科”是常态，讲完课本内容就没话讲。展开讲？那是万万不行的！知道的“模棱两可”怎敢讲？不懂前后联系怎么讲？二，自己讲完就万事大吉，哪里还顾得上学生听懂与否？后来，随着多听课、多看教学参考书和周边资料，总被迫给学生“烫剩饭”，我在课堂上渐渐变得关注教学的广度与深度，关注学生的听课与听懂与否。但，整体上来讲，还是关注“教”大于关注“学”，关注“表面热闹”大于关注“内在能力”，我困惑着，但却没有多少好的办法，我甚至自我怀疑，是否真的适合教学？

近日，读朱永新教授《致教师》一书，让我受益匪浅：“第一辑·给我一个做教师的理由”，让我增强了职业认同感，坚定了教书育人的信念与信心；“第二辑·借我一双好教师的慧眼”，让我知道如何通过“三专模式”（即专业阅读，专业写作，专业共同体），持续提升专业能力，发展自己、成就学生；“第三辑·愿我书写一部教师的生命传奇”，让我明白如何兼顾工作与生活，物质、精神双丰收；“第四辑·让我们过一种幸福完整的教育生活”，让我钦佩于朱教授与“新教育”实验教师的执着，“你若盛开，蝴蝶自来”“潜心培育，静待花开”也就必然会实现。

书中，最触动我的一篇文章是，“管理好时间就是延长生命——如何合理安排时间”。由于近年来我身兼教师、校行政管理人员、名师、工作室主持人等数职，工作任务繁重，我又不懂得合理安排，工作上经常很被动，要么是想做的事没时间去做，要么是自己不满意仓促间做的事，每天处在焦虑的崩溃边缘。读了朱教授在文中提到的四个方法：“把最重要的事情放在最重要的时间去做”“排除浪费时间的要素，让自己更专注”“合理利用自己整块的大时间”“记录自己的时间”，结合自己的实际情况，我初步制订了今后利用时间的几个步骤：

1．每天到达办公室后，花十分钟时间规划今天要完成的几项任务，按重要性排序。并在每项任务前面留空格，当完成了某项工作，就在空格内画“勾”表示结束。尽量将重要的工作放在头脑高效的时段，比如上午8:30--11:00，下午15:00--17:00等。

2．开始某项工作时，一气呵成、专心做事，中间不停顿，做到不浏览网页、不看手机信息、不与人闲聊等等。为避免打扰，设置手机为静音状态，设置微信和QQ为“不提示新消息”状态，等等。等某项工作完成后，适度休息后（如，活动、喝水、方便等等），开始做下一项工作。具体方法，也可参照网络上的“番茄工作法”执行。

3．做事讲方法，用“思维导图”列出做事的步骤或框架，理清思路，按步骤进行，不出现“返工”或“补救”现象，既快又好地完成工作。

4．晚上十点钟洗漱，完毕后开始每晚不少于二十分钟的读书活动，十点四十分开始休息，在十一点时进入深度睡眠，确保睡眠的长度和质量，为第二天保持清醒的头脑、开展高效率的工作打下坚实基础。

朱教授曾言：“抓得住的时间就是黄金，抓不住的时间就是流水。”期待我按以上步骤行动，实现工作顺利、生活轻松、心情愉悦的“小目标”！