学校每年9月份开学都会有“推门听课”、“课内比教学”的活动，也就是要求每位老师在本科目组同事面前上一堂公开课，必要时会请部分领导来听。一直以为，公开课就是提前准备两三天就可以了。准备的时间太长，要是还没讲好，岂不是被人笑话？另外这个准备的过程有时又挺纠结，会弄得自己心力交瘁，老是担心这担心那，对于我这种心理素质差一点的人来说，有时更痛苦。去年的公开课活动，受周围同事们的影响，觉得他们也没怎么花心思，感觉就是按平常讲课的思路来讲。所以今年也没放在心上。

      不巧，国庆回来第一天，地理组长刘老师对我说你的公开课要不就定在今天吧，刚好周一第三节课教研活动，顺便给你评评课。我想那就这样吧，我也希望老师们多提意见，那才反映出最真实的我。

      因去年已带过高一，是七个理科班，今年又是高一，同样也是七个理科班，所以我今年没怎么备课，平时在办公室要么安静地做高考题，要么重新整理去年上课的教案。针对去年的不足之处，进行修正。另外也连续地听其他两位地理老师的课，找出自己的不足之处。既然已经确定了，我也就认咯。反正去年已讲过七遍，再怎么着也不会太差。所以上午上完课后，赶紧回家仔细斟酌怎么备好今天下午的公开课，貌似总共也只有三四个小时。

      授课题目：《地方时、时区和区时》

      授课过程：一、导入：伦敦奥运会开幕时间  为什么生活在北京、纽约等地的人们，想看直播的时间不一样呢？二、新知传授：复习旧知，地球自转产生昼夜交替。看地球仪上标注的两点，AB。哪一个点先看到太阳或进入昼半球？东边的时刻早于西边的时刻。（引出地方时概念）根据地方时概念，得出它计算的原则。给出实例，推出计算公式。（演示经度差怎么算，尤其涉及到方向）三、承转：那北京、上海、武汉、成都的地方时相同吗？假如北京有一大型的品牌服装厂，它在一些省会城市都有分部。现在北京老总想召集分部经理开会，就定于明天上午九点。请问，当明天上午九点时这些地方实际上的地方时是多少？给出各个城市具体的经度时间。大家试想一下，在我们日常生活中各用各的时间是不是很麻烦呀？实际生活是这样的吗？这就有了第二种时间——区时。四、学生自主学习 让学生看课本和地图册，了解时区的划分。画图，边板书边讲解。时区的划分。并观察得出中央经线、边界线的公式。并给出实例，如何确定某点在哪个时区范围内。五、总结 回到导入，伦敦中时区、北京东八区。但伦敦采用夏令时，那它为什么采用夏令时，其他的国家有没有特殊情况呢？我们下节课继续。

       板书设计：地方时、时区和区时

        一、地方时

               1、定义：因经度而不同的时刻

               2、计算原则：（1）经度相同原则 （2）15度每小时原则

               3、计算公式：某地地方时=已知的地方时土4分/10×两地经度差。

         二、区时

               1、时区    中央经线=15°*N（N为时区号）

                              边界线=中央进行+-7.5°

               2、区时 （1）定区   （2）求时差

        评课：一、优点：课堂气氛较活跃；课堂环节完整，思路清晰，比较紧凑；教态自然   二、缺点：容量有点大，并且有点偏难；要补充相关的经纬网知识，展开图俯视图怎么看；板书有点多，板图乱；导入引入过深    （每位老师零零散散地说了一些，总结为这几点）

         自我感觉一般般，像平常的课一样，没什么出彩的，也没什么大的问题。后来完了之后，和比我年长一岁的同事聊天，才得知，我今天犯了一个致命的错误，那就是我根本没重视这个公开课。这位同事因需要监考，所以听了二十来分钟就走了。她对我说，感觉我的课没怎么精雕细琢，没什么出彩的地方，有点随性。我承认我的心态真的是这样。和她聊了大半个小时，她告诉我她已上过两次公开课了，每次对授课题目是选了又选，时间是拖了又拖，这次大组公开课活动，她又想留在最后讲。所以她准备公开课，至少得一周的时间。另外姚老师、叶老师准备公开课也是煞费苦心，为了一张图片，会花费很多时间去找。更别谈他们制作PPT的质量咯。（这两位老师均带所在年级实验班）而我呢？完全不重视，仅三个小时左右的时间就搞定了公开课，这就是我的态度吗？尽管没怎么被各位老师批评，但是大家肯定看到了我的教学态度。为什么我会变成这样？难道我还想重蹈覆辙吗？因教学能力尚待提高而再一次留在高一？其实这一个月来，觉得自己也没怎么玩，可就是时间一点点地就这样流走了。给自己很多目标，可是一件也没完成。比如我目标：1、做完近两年全国的高考卷。做完《2011年版5.3》 （这两项任务只完成了一半。）2、免师毕业论文选题   3、看完读研期间的《重新发现地理学》、《地理教学论》等几本专业书     4、这半年来的《中地参》  5、地理专用教室建设  板图板书能力训练 6、备必修2、3的课（主要是因为必修1已讲过一轮，自我感觉还比较熟，而且偏科学，比较好讲，人文地理现在依然是一头雾水，不知怎么讲）

       由于平时上班时间会多听其他老师的课，所以以上的这些计划都必须在双休或晚上的时间完成，一个月过去了，只要前两项在慢慢进行，后面的不知啥时才能开始。现在越来越迷茫了，觉得自己也没怎么玩或闲聊，可是工作能力或表现还是不尽如人意。我的时间哪里去呢？貌似我有个不好的习惯，就是一上网，就没完没了。比如我找论文选题，想做地理特级教师成长之路研究，下载了一些论文，看着看着，有时容易跑题，过一段长时间，自己都不知道自己最初是想找什么资料了。就像我看地理的一些博客，看着看着，就会链接到很多其它人的网站，到最后啥都没干成，其实也没有看什么娱乐新闻或电子书之类的，几乎全部是与地理有关的网页。可我的教学水平或是工作能力还是不见增长，让我总是不知从何下手？就像这个公开课一样，你要是再给我三天时间，不见得会有很大的提高，可能就是一些该注意的细节会去注意，比如板书设计、语言、承转、举例方面。

       不管怎么说，还是要沉下心来教书，要耐得住寂寞，相信自己，总有一天会有成效的。