2017年或许是非常平常的一年,想一想,只能是在人生的阅历上又填了一笔。当翻阅朋友的微博和日志的时候,我才发现自己的人生也开始进行轮回。那么,送给即将过去的2017年什么呢?那就是我未来人生的新追求,即为了健康的生活而工作和学习。无数的应酬和繁重的工作使自己沉浸其中,不知不觉身体的各项指标都在下降,这时候才发现,人生最大的保障是健康。健康的身体可以给我一个全新的未来,可以让我把一些美好的愿景一步步变成现实。我选择了运动,其实我是非常喜欢运动的,刚刚工作的几年间,也是坚持跑步和走步,却没有更多的感悟。
人生就是这么多的偶然,在今年夏天的一次生活经历让我开始真正喜欢上了走步。当时正值三伏天,天气炎热也加剧了我的鼻炎,于是,我一如既往的通过吃药来缓解症状。闲来无事,我突然想起曾经有高手指点过,身体的一些病症源于机体免疫力下降,于是,我开始尝试用运动去调节免疫力,炎热的天气走步确实是首选,从每天的一万八千步到之后的两万、两万五千步,我有感于自己身体体重的下降,整个人精神状态的提升,还有就是更大的福利,我的鼻炎并没有出现以前的极度过敏,坐在公交车里风催来也不会连续的咳喘。这是我在2017年的新收获,到现在为止已经坚持了136天,累计行走1723公里(环台湾岛1.6圈),累计消耗14.4万千卡(飞机行驶1.8公里),以上数据都是来自QQ运动。这些数据说不了什么,但是给我的感受,这个过程中几度犹豫是否选择放弃,还是坚持了下来,曾经一次完成时间已经达到23点多。身心的磨炼给我重新开始接受挑战的勇气,健康的生活和工作,不停的走起。