1、昼夜现象与野外定向问题

　　不论是研学，还是其它的旅游形式，尽管高科技手段给了我们更大的安全保障，但多一样技能，多一份安全。特别是遇险者，多是些人迹罕至的地方，如果没有现代化定位工具，也找不到可靠的地理参照物，在白天则可利用手表和太阳来分辨方向。方法如下：

　　将手表平放，时针指出太阳（光线射来的方向），并想象有一条线把时针与12点的夹角平分。比方说，如果是上午8点，分角线会通过10点。如在南半球时，这条分角线所指的方向即为正北方；在北半球时，这条分角线所指的方向即正南方。如果所在地区在实施“夏时制”，则先将手表拔慢一小时才进行。

　　如果在夜间，可据星星定位。如果你在北半球那么你可以根据 北极星来确定北方，确定北极星位置的方法是：先找到大熊星座，也就是常说的北斗七星，以勺子柄的两颗星为标准长，向勺子柄所指的方向量5倍的“标准长”就是北极星的确切位置。如果你是在南半球的话那你就要找“南十字星座”——由5颗星组成的十字，中间3颗星星指的就是南方。

　　2、昼夜更替与生物钟

　　因为地球自转周期，一个太阳日24小时，在生命起源的进化过程中，太阳系中的生物体构成了24小时生命节律，这就是生物钟。它是一种生物与环境达到最佳平衡的适应机制。

　　一旦你形成某种比较固定的生物钟，那么不要轻易改变它，因为你的身体的各部分器官早已经按照这种规律而工作，如果突然改变，就会导致这些器官不适应，就会不好好工作，从而导致身体的不适。很多人周未作息时间与平时有太大的差别，周未本是休息，不仅没有休息好，还让生物钟紊乱，到周一上班或上学，都感到很难受，周一综合症。科学研究表明，生物钟紊乱与精神疾病紧密相关，同时会导致肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等内分泌代谢疾病。

　　2017年诺贝尔生理学或医学奖得主:杰弗里·霍尔(Jeffrey C. Hall)、迈克尔·罗斯巴什(Michael Rosbash)和迈克尔·扬(Michael W. Young) ，找到了人体中控制生物钟的基因。

　　除了基因，光照是生物钟的重要影响因素之一。如北欧地区整个冬季光照仅为3小时~4小时，当地抑郁症比例大幅上升，需要进行灯光治疗。而美国流行病学调查显示，夜班护士月经紊乱、代谢性疾病风险增高。

　　在航天事业中，宇航员脱离了由于地球24小时昼夜自转，如何在地球以外的星际空间调整自己的生物钟，是未来的研究课题。

　　3、水平运动物体运动方向偏转与安全设施设计

　　在北半球地转偏向力是向右的，它会使得水在向下流时形成逆时针方向的漩涡；在南半球则刚好相反为顺时针方向。

　　人们有左转习惯，实验证明，如果防火楼梯和通道设计成右转弯，疏散的速度会减慢。这种行为往往不被人重视，但却是非常重要的。

　　国际田联规定跑步按逆时针方向，因为大多数比赛在北半球举行，如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤。

　　4、时差与生物钟紊乱

　　不管是谁,只要曾以500节(约272m/s)速度向东或向西飞上几小时，就会亲身经历体内生物钟与身体感知时间不符的感觉。调整时差有时需要一个星期--取决于大脑深部的主生物钟是否需要根据外部天黑的时间,协调身体或大脑想要睡觉的时间。

　　最近研究表明：频繁倒时差影响生育：科学家将刚刚交配成功的实验小鼠有规律地暴露在人造日光中。随后，每隔5到6天，研究人员便会把这些噬齿动物接触日光的时间往前调6个小时，这相当于从芝加哥乘飞机到伦敦要倒的时差。

　　在经过四次轮换之后，只有22%的受孕小鼠成功生产，而在对照组里，成功率达到了90%。

　　随着全球化演进，处于不同时区的人们越来越多会在同一时间做同一件事情，如国际会议、金融交易等，如何能在关键时刻调整生物钟，降低事故发生率？美国已研发出72小时不睡觉的药物，可在有特殊需要时提高警觉性，增强生物节律。